Lunchträning

45 minuters hårt trängspass på din lunch! 4 gånger i veckan

Lunchträning (Thai+fys): – 4 gånger i veckan – 3700 kr

Lunch Thaiboxning: 2 gånger i veckan – 2900 kr

Ett effektivt thaiboxningspass för alla nivåer, där vi både utvecklar våra tekniker och förbättrar vår fysiska kapacitet.  Passen är varierade och anpassade så att du inte behöver någon tidigare erfarenhet. Träningen är intensiv med högt tempo där du som deltagare ska känna att du har fått ett svettigt och roligt träningspass under din lunchrast. Medtages: Endast träningskläder. Första passet kommer du få låna handskar, därefter rekommenderar vi att du köper egna handskar och lindor.

Lunch Cirkelfys: 2 gånger i veckan – 2900 kr

Högintensiv cirkelträning med funktionella övningar som stärker hela kroppen. Här kombinerar vi konditions- och styrkeövningar samtidigt som vi förbättrar balansen och kroppskontrollen – och dessutom frigör massor med endorfiner! Ingen tidigare erfarenhet behövs, alla är välkomna att delta. Medtages: Endast träningskläder