Taekwon-do
Barn 8 - 12 år

Träningen är anpassad efter barnens ålder, och varvas med lekinspirerande övningar.

Taekwon-do är en dynamisk kampsport som innehåller flera moment, kamp, självförsvar, mönster, fys, kross och teori mm. Vi tränar samtliga delar och förbereder barnen för att klara gradering och tävling, för de som vill.

Allt bygger på lust och glädje, det är inget krav på att man skall tävla utan bara en möjlighet för de som vill.

Nybörjare

Här kör barn som är helt nya eller har det vita strecket på bältet. Här lägger vi grunderna för vad man behöver kunna i sin Taekwon-Do.

Fortsättning 1

I denna grupp tränar man efter att man tagit det svarta strecket, 10 kup 2 och upp till 9 kup 2, vilket är det vita bältet med gult och svart streck på. Här kan man de grundläggande teknikerna och momenten i de olika grenarna och börjar få köra lite mer utmanande övningar.

Fortsättning 2

I denna grupp tränar alla som har det gula bältet 8 kup1 – 7 kup 2 . Här kan man de första mönstrena, tulen och även grunderna för sparring och nivån är anpassad för denna kunskap.

Avancerad

I denna grupp kör alla som har tagit det gröna bältet och uppåt, här kommer tempot vara lite högre och man skall behärska de mönster och tekniker man lärt sig i tidigare grupper.